18/10/01の昼食（ビーフシチュー）と晩御飯（焼き鳥）

昨晩の『ビーフシチュー』は作り過ぎたので、朝も昼もご飯に掛けて責任消化中です。それでも残るので、明日の昼食にも食べます。正直に言うとトマトケチャップを入れ過ぎて、どちらかと言うと『ハヤシライス』に近いかも・・・。

今晩はエバラの『やきとりのたれ』を使ってフライパンで『焼き鳥』です。これを使うと簡単にできます。『椎茸のバター醤油焼き』と『オクラ炒め』。『茄子と白菜のワカメスープ』。以上です。『焼き鳥』は途中からご飯の上に乗っけてタレを掛けて『焼き鳥丼』にして食べたら、この方が美味いです。